Nem minden esetben könnyű helyesen dönteni, főleg nem egyszerű úgy élni, hogy örökké csak a boldogság és a kiegyensúlyozottság leng körbe minket. Azonban nem is lehetetlen, és neked is legalább törekedned kell rá.
Az alábbi négy spirituális rutin abban segít, hogy könnyebben megtaláld a harmóniát a hétköznapokban, és az így elsajátított összhangot sokáig meg is tarthasd!
Higgy a karmában!
Egyes vallási kultúrákban és hitrendszerekben nem is kérdés, hogy létezik a karma, és érdemes is a tanításai alapján élni. A karma lényege annyi, hogy amit adsz, azt vissza is kapod: ha nem akkor és ott, akkor máskor, más formában – egyes tanok szerint egy másik életben. Akárhogy is legyen, abból baj még nem született, ha segítettél valakinek, aki rászorult, vagy támogattál valakit, akinek szüksége volt rá. Ha másért nem, a tiszta lelkiismeretért, és azért a tudatért, hogy nem keltél fel hiába, próbálj segíteni másokon!
Vezesd be az új rutint: Minden héten gyűjtsd össze, mennyi jót tettél az elmúlt napokban! Az apró dolgok is számítanak, pl. elengedtél egy sérelmet a füled mellett a nélkül, hogy veszekedtél volna, vagy előreengedtél valakit a villamoson ahelyett, hogy te is nekiálltál volna tolakodni. Ha türelmes vagy és odafigyelsz a jó cselekedetekre, azok teljesen természetesek lesznek az életedben, és te is részese leszel a megmagyarázhatatlannak tűnő, kellemes élményeknek.
Vezesd be az új rutint: Minden héten gyűjtsd össze, mennyi jót tettél az elmúlt napokban! Az apró dolgok is számítanak, pl. elengedtél egy sérelmet a füled mellett a nélkül, hogy veszekedtél volna, vagy előreengedtél valakit a villamoson ahelyett, hogy te is nekiálltál volna tolakodni. Ha türelmes vagy és odafigyelsz a jó cselekedetekre, azok teljesen természetesek lesznek az életedben, és te is részese leszel a megmagyarázhatatlannak tűnő, kellemes élményeknek.