Miért pont a masszázs hozza felszínre
A masszázs különleges helyzetet teremt: a kliens passzív, biztonságos környezetben van, nem kell semmit kontrollálnia, nem kell megszólalnia, nem kell magyaráznia magát. Ez a fajta védettség sokszor pont az, ami hiányzik a mindennapokból ahhoz, hogy a test megengedhesse magának a leengedést. Amíg ébren, aktívan éljük az életünket, az idegrendszer gyakran fenntartja a kontrollt, hiszen dolgunk van, teljesítenünk kell, másokra kell figyelnünk.
A masszázsasztalon viszont nincs feladat, csak a test marad, és ez önmagában elég ahhoz, hogy a régóta tartott feszültség megmozduljon.
Sok masszőr tanult arra, hogyan kezelje ezeket a pillanatokat: nem ijednek meg a könnyektől, nem próbálják megállítani, inkább teret adnak neki, esetleg csak annyit mondanak, hogy nyugodtan lehet sírni, ez természetes. Ez a fajta elfogadó jelenlét maga is része a folyamatnak, hiszen az érzelem akkor tud valóban távozni, ha nem kell szégyellni vagy visszafojtani.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
