Nem minden könnycsepp mögött van dráma
Fontos ugyanakkor óvatosnak lenni az értelmezéssel. Nem minden síráshullám jelent elfojtott traumát, néha egyszerűen a mély ellazulás vált ki érzelmi reakciót, ahogyan valaki egy megható zenétől vagy egy csendes naplementétől is elérzékenyülhet. A test és az érzelmek kapcsolata bonyolult, és a szomatikus felszabadulás jelensége inkább egy lehetséges magyarázat, nem egy mindenre érvényes szabály. Aki rendszeresen tapasztal ilyen erős reakciókat, annak érdemes szakemberrel, akár szomatikus terapeutával vagy pszichológussal is beszélnie róla, mert a test jelzései figyelmet érdemelnek, még akkor is, ha elsőre furcsának tűnnek egy sima masszázs közben.
Következő cikkünk8 jel, hogy a párod már rég nincs veled lélekbenPedig van néhány apró jel, amit ha időben felismerünk, talán még van mit tenni. Régen minden apróságra rákérdezett, hogy mi történt a napodban, hogyan sikerült az a beszélgetés a főnököddel, mit érzel valamivel kapcsolatban. Most bólogat, amikor beszélsz, de nem tesz fel újabb kérdést. A kíváncsiság hiánya az egyik…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
