Sírógörcs a masszázsasztalon? Az érzelmi trauma, ami az izmokban is elraktározódik

Nem minden könnycsepp mögött van dráma

Fontos ugyanakkor óvatosnak lenni az értelmezéssel. Nem minden síráshullám jelent elfojtott traumát, néha egyszerűen a mély ellazulás vált ki érzelmi reakciót, ahogyan valaki egy megható zenétől vagy egy csendes naplementétől is elérzékenyülhet. A test és az érzelmek kapcsolata bonyolult, és a szomatikus felszabadulás jelensége inkább egy lehetséges magyarázat, nem egy mindenre érvényes szabály. Aki rendszeresen tapasztal ilyen erős reakciókat, annak érdemes szakemberrel, akár szomatikus terapeutával vagy pszichológussal is beszélnie róla, mert a test jelzései figyelmet érdemelnek, még akkor is, ha elsőre furcsának tűnnek egy sima masszázs közben.

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Tönkre fogsz menni benne, ha mindenkiért te aggódsz” – Így változtatta meg a pszichológusom egyetlen mondata az életemet

„A feleségem más emberként jött haza a nyaralásból” – Mi történik, ha egy nő rájön, hogy nincs szüksége férfiakra?

„Leírtam, mire vágyom és a nők szétszedtek a kommentekben” – Férfiak, mivel vívtátok ki a hölgyek haragját?

„Ott döntöttem el, hogy szakítok” – Így változtak meg kapcsolatok egyetlen pillanat alatt