Vitaminok
A savanyúságokban nagyon magas arányban találhatóak meg vitaminok, ezért szervezetünk egészségesen tartása érdekében is megéri fogyasztani őket.
A savanyú káposztában például magas a C- és a B19 vitamin mennyisége, nem véletlen, hogy több száz évvel ezelőtt a hajósokat is ezzel táplálták, hogy megakadályozzák a járványok kialakulását.
Antibiotikum mellé
Tudományos megfigyelések alapján elmondható, hogy antibiotikumok mellé ha például savanyú káposztát fogyasztunk, akkor az segíti a bélflóra regenerálódását.
Mindez nagyon hasznos tulajdonság, a különböző betegségekre szedett antibiotikumok ugyanis gyengíthetik a bélflórát, így a szervezet védekezőképességét is.
Mindez nagyon hasznos tulajdonság, a különböző betegségekre szedett antibiotikumok ugyanis gyengíthetik a bélflórát, így a szervezet védekezőképességét is.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
