Amikor ruhát vagy kiegészítőt vásárolunk, ritkán gondolkodunk el azon, vajon milyen egészségügyi hatással rendelkeznek. Pedig érdemes lenne, hiszen bizonyos darabok kifejezetten káros hatással vannak ránk!
Hegyes orrú cipők
Bár sok esetben kifejezetten elegánsak, valójában a szűkített orrú, hegyes cipők egészségtelenek a lábadra nézve. Elég csak belegondolni, használat közben hogyan szorítja össze a lábujjakat természetellenes pózba, és máris érthető, miért okozhat duzzanatokat, vagy akár Morton neuromát. Ezt a betegséget a tartós nyomás és irritáció váltja ki, ami a későbbiekben jóindulatú szövetburjánzást okoz.
A fájdalmat ilyenkor leginkább a harmadik és negyedik lábujjad között érezheted, de van, hogy a többire is kiterjed. Ha ennek ellenére is tovább hordod, később aztán feltűnhet, hogy érzéketlenné és zsibbadttá váltak a lábaid, a fájdalom pedig akár rohamokban jöhet. Ha gyakran hordasz hegyes orrú cipőket, és furcsa fájdalmat tapasztalsz, minél előbb cseréld le egy lekerekített lábbelire!
Skinny farmer
Néhány éve őrülten népszerűvé váltak a skinny farmernadrágok, amelyek jellemzője, hogy bármilyen testalkat viselheti, hiszen teljesen rásimul a nadrág az alakodra. Noha tény, hogy csinos és nőies kialakítással rendelkezik, sajnos nem tesz jót hosszú távon, ha ennyire szoros darabokat hordasz!
A szorító érzés hatására érzéketlenebbé válhatnak a végtagjaid, zsibbadó érzést tapasztalhatsz, sőt, még a refluxhoz is hozzátehet, hiszen túl erősen feszül a derekadra. Ha pedig ennek ellenére is hordod a skinny farmert, még rekesz szindróma is kialakulhat nálad: ilyenkor duzzanat alakul ki a szövetek közül, amelyek hatására a vérkeringés nem tud megfelelően működni az érintett területen.
Flip-flop papucsok
Ha nyáron leugrunk a strandra, vagy csak a közelbe mozdulunk ki, a flip-flop gyakran előkerül a szekrényből. Azonban sokan nem is sejtik, hogy ez a cipő milyen sok veszélyt rejt magában! Egyrészt azért, mert teljesen szabadon hagyja a lábadat, így ha bárki rálép/ráejt valamit, nincs, ami tompítsa a fájdalmat.
Másrészről pedig szinte semmiféle tartást nem biztosít a bokádnak, könnyű megbotlani benne, a talprésze szinte mindig túl vékony, ezekből kifolyólag pedig nem csoda, ha megfájdul a lábad egy hosszabb viselés után. Ha ennek ellenére is ragaszkodsz a flip-flophoz, lehetőleg válassz olyat, ami kifejezetten vastag talpazattal rendelkezik!
Túl nagy/túl kicsi melltartó
Hiába hisszük azt, hogy pontosan tudjuk a melltartónk méretét, megesik, hog valójában egészen más kosár passzolna hozzánk. Pedig fontos lenne alapos figyelmet szentelnünk ennek a részletnek, hiszen gyakran a váll- és hátfájdalmak hátterében a nem megfelelő méretű melltartók állnak!
Erre utal az is, ha a melltartód levétele után látod, hogy a bőrödön még sokáig megmarad a nyoma. Egy jó melltartó dolga, hogy levegye a terhet a hátadról, de a hibás méret sajnos ellenkező hatást érhet el.