Mondj ki valamit, amit régóta magadban tartasz
A Bika a torokcsakrához kapcsolódik, ezért ez az időszak különösen alkalmas arra, hogy hangot adj az érzéseidnek. Írj levelet (akár csak magadnak), mondd el, amit régóta szerettél volna vagy kezdj el énekelni – a lényeg, hogy megszólalj! A kimondott szó felszabadít és segít megtalálni a saját igazságodat.
Készíts valami kézzel
A földjegyek szeretnek alkotni – és ez nem feltétlenül jelent szó szerint művészetet. Süthetsz kenyeret, köthetsz, kertészkedhetsz, barkácsolhatsz vagy akár agyagozhatsz is, a lényeg, hogy valami kézzelfogható szülessen a munkád nyomán! Ez nemcsak kikapcsol, hanem azt is megmutatja: képes vagy teremteni, alkotni, létrehozni. Ez pedig önbizalmat ad az életed más területein is.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
