…És azok az ételek, amelyeket fogyaszthatsz
– Minden magvat, diófélét, quinoát (nem sózva vagy édesen)
– Hal és marhahús, füstölve, pácolva, főzve (nem feldolgozva)
– Rizs, zab, műzli (hozzáadott maláta nélkül)
– Natúr joghurt, lágy sajt
– Tojás
– Friss zöldségek, burgonya, paradicsom
Következő cikkünkKedvenc színed elárulja milyen személyiség vagyHatározott és magabiztos személyre utal. A vörös szín cselekvésre ösztönöz, továbbá erős szexuális energiákkal is bír. Túl sok vörös azonban már az agresszió jele is lehet, vagy akár lobbanékony természetet is jelezhet.A piros az erőt, az életet és az energiát is jelképezi. A vöröset kékkel viselők általában ingerlékenyek, amíg…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt. Beállítom a Google-ben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
