Ne ugrálj a feladatok között!
Ugyan vannak néhányan, akik jók abban, hogy egyszerre több dolgot végezzenek, a legtöbb szakértő szerint általánosságban véve hatékonyabbá tesz, és kevésbé stresszel, ha nem ugrálsz a feladatok között, hanem egyszerre egy dologra koncentrálsz, és csak akkor fogsz valami másba, ha azzal végeztél.
Ráadásul, amikor valamit végre lehúzhatsz a teendőid listájáról, attól sokkal jobban fogod érezni magadat, míg, ha egyik feladatról a másikra ugrálsz, talán mindennel haladsz egy kicsit, de semmivel nem végzel, ez pedig egy egész munkanap végén különösen frusztráló tud lenni.
