A mentális egészség épp olyan fontos, mint fizikai állapotunk, a kettő kölcsönösen hat egymásra. Ezért sem mindegy, hogy esetleges pszichés betegségeinkre mielőbb gyógymódot találjunk, feltéve, ha egyáltalán kiderül, hogy van ilyen problémánk. Mindenkinek vannak időnként nehezebb napjai, amikor lehangolt, fáradt vagy idegileg kimerült, kiégett. Múló állapot is lehet, de akár komolyabb pszichés betegség is állhat a háttérben. Sajnos egyáltalán nem ritka, hogy valaki későn kap segítséget, mert sem ő maga, sem a környezete nem veszi észre, hogy baj van, de az is előfordul, hogy rosszul ítélik meg a problémáját vagy nem veszik észre, hogy pszichés betegséggel küzd. Az alábbi négy pszichés betegség jó példa minderre.
Bipoláris zavar
Nehézséget jelent a diagnózis felállításánál, hogy sok tünete hasonló más betegségek tüneteihez. A bipoláris zavar a depresszió egyik típusa, amikor a mániás fázis és a klinikai depresszió váltakozva jelentkezik. A mániás szakasz egy felfokozott, energikus állapot, amely akár veszélyes helyzeteket is indukálhat, a depresszív fázis ennek ellenkezője, lehangoltság, szomorúság jellemzi. A betegség súlyosabb változata akár a mindennapi életet is akadályozhatja, kezeléssel viszont kordában tartható.