Pompás italokat készíthetsz fermentálással, amik segítik az emésztést, és mivel jótékony baktériumokat is tartalmaznak, ezért rendkívül hálás lesz értük a bélrendszered. És mint tudjuk, ha a belekben rend van, akkor az egész testünkben is nagyobb rend lesz.
4/10 Almakvász
Szeletelj fel vékonyan 800 g édes, korai almát és tedd egy nagy üvegbe, adj hozzá egy púpozott evőkanál mazsolát, 1 csésze cukrot, és morzsolj rá 10- 12 g élesztőt. Önts rá 4 liter felforralt, de visszahűtött vizet, állítsd meleg helyre 1- 2 órára. Szűrd át üvegekbe, és szobahőmérsékleten érleld 3- 4 napig.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!