A pókhálózás egy külföldi társkereső által megalkotott fogalom, mely szerint mindent ki kell töröljünk az életünkből, mely a fájó múltra és az exünkre emlékeztet. Mindezt a reményteli és boldog jövő, illetve a továbblépés érdekében. Hiszen hogyan is tehetnénk túl magunkat a múlt árnyain, ha folyton belebotlunk valamibe otthon, ami a másikra emlékeztet?
Kinek hiányzik szakítás után egy szekrény mélyéről előkerülő póló az exétől, vagy egy közös kép, melyen még boldogok voltunk?
Ha úgy érzed, az exed emlékei még a jelenben is kísértenek, és akadályozzák a boldogságodat, a legjobb megoldás, ha alkalmazod a pókháló technikát.
Olvass még a témában
A fogalom a volt kapcsolatokra és az azok által fennmaradt „maradványokra” érthető. Akárcsak egy pókháló egy rendezetlen és piszkos szobában, úgy a kapcsolatok is hagyhatnak maguk után maradványokat, melyeket el kell takarítani.
A pókhálózás segíti az érzelmi lezárást
Lehet, hogy azt gondolod, hogy egy-egy közös fénykép a volt pároddal jó dolog a szekrény alján lévő dobozban, és biztos előveszed még a hozzád írt romantikus levelét a fiókból, ám ezek csak akadályoznak téged a továbblépés tekintetében. Ezek a dolgok lógnak a levegőben, akárcsak a pókháló, és lehet, hogy miattuk– akár tudat alatt – a múltban ragadsz.
Nem meglepő, hogy a fennmaradt tárgyi emlékek blokkolnak a továbblépés során. Ha megtisztítod tőlük az otthonodat, mind mentálisan, mind érzelmileg tovább tudsz majd lépni.
Ha megrázod, és leporolod a múltat idéző pókhálóktól magadat (nyilván csak képletesen értjük ezt), és eltávolítod az összes olyan dolgot a környezetedből, melyet a volt pároddal együtt szereztél, titokban azt sugallod magadnak, hogy készen állsz valami másra, mely új fejezeteket nyithat az életedben.
„A fizikai rendetlenség eltávolítása segíthet érzelmi és mentális teret teremteni az új tapasztalatok, kapcsolatok és az önfelfedezés számára” – mondja Sandra Kushnir házasság- és családterapeuta.
