Ez a módszer megszabadít a visszahúzó és kiváltó tényezőktől
Hogyha kikeveredtél egy fájdalmas szakításból, vélhetően a legutolsó, amire vágysz, az az, hogy megláss a telefonodban egy utolsó sms-t vagy hívást az exedtől, és rábukkanj arra az aranyláncra, melyet tavaly karácsonyra kaptál tőle.
Ha úrrá szeretnél lenni az életedben a káoszon, melyet a volt kapcsolatod adott, nem segít, ha egy emlékekkel teli otthonba térsz haza. Pókhálózz le, töröld az összes exre emlékeztető dolgot, és tüntess el mindent, ami által rá gondolnál.
Ha jól esik, akár át is rendezheted a belső teret egy kicsit, hogy újnak hasson, ezáltal te is jobban fogod mind mentálisan, mind érzelmileg érezni magadat.
Olvass még a témában
Az egyedülálló embereknek más a szaga, mint a kapcsolatban élőknek
Egy felmérésből kiderült: Ezért kerülnek kórházba a férfiak és ezért a nők
Mikor jöttél rá, hogy a szüleid nem a legokosabb emberek?
„Pékségem van, állandóan izzadt lisztes vagyok” – Mi az a szakma, amit idealizálunk, pedig nem is élvezetes?
Valósítsd meg önmagad, és ha eddig nem volt rá a másik miatt mondjuk lehetőséged, iktass be egy olyan programot, amire mindig is vágytál, foglalkozz magaddal, vegyél egy másik parfümöt, hogy új illattal indulj neki az új életednek. Ha elég merész vagy, akár egy vadiúj frizurával is feltuningolhatod a megjelenésedet.
A lényeg, hogy szabadítsd meg önmagadat és a közvetlen környezetedet az exed emlékeitől.