A legtöbb ember úgy véli, hogy nem lehet minden ok nélkül optimista. Világmegváltó sikerek kellenek ahhoz, hogy változtathassanak pesszimista hozzáállásukon. Az élet paradoxona, hogy amíg külső ingerek nélkül nem tanulunk meg optimistán gondolkozni, addig nem adja meg nekünk azt, amire vágyunk.
2/4 Ne másokhoz mérd magad
Óriási tanítása az életnek, hogy felhagyjunk az összehasonlítgatással. Amíg azzal vagyunk elfoglalva, hogy másnak miért jobb, szebb az élete, addig egyáltalán nem tudunk a sajátunkra koncentrálni. Ebbe a csapdába élete során szinte minden ember beleesik és itt jön a képbe, hogy valaki milyen életszemlélet mentén éli az életét. Az optimista ember korán leállítja magát és elkezdi emlékeztetni magát az igazán jó dolgokra, míg a pesszimista további okokat gyárt, melyek miatt nem képes a boldogságra.
Ilyenkor kellene megállítani a folyamatot és bármikor azon kapod magad, hogy túlságosan is sötéten látod a világot, szedj össze minimum tíz dolgot, amiért hálás lehetsz. Ez segít szembesíteni önmagadat a már most is lábaid előtt heverő értékeiddel, ami már egy lépés az optimizmus felé.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!