4. Nehezedre esik kifejezni, mit is szeretnél pontosan
Sokan azért nem tudják kifejezni, mit is szeretnének, mert attól félnek, hogy ezzel a másik ember érzéseit megbántják. Egyesek számára nehézséget jelent, hogy őszintén beszéljenek a szükségleteikről, különösen akkor, ha korábban bántották őket, vagy ha azt tanulták, hogy az igényeik kevésbé fontosak. Ha nem tudod megfogalmazni, hogy mire van szükséged, a kapcsolatod nem lehet igazán kiegyensúlyozott.
5. Rendszeresen rájössz, hogy saját magad igényeit háttérbe szorítod
Ez talán az egyik legnyilvánvalóbb jele annak, hogy a határaid nincsenek rendben. Ha gyakran találod magad olyan helyzetben, ahol mások igényei elé helyezed a sajátodat, akkor valószínűleg foglalkoznod kell azzal, hogyan alakítod ki a saját határaidat. A Self szakértői szerint fontos beszélni arról, hogy a saját igényeinket is előtérbe helyezzük időnként, hiszen ez elengedhetetlen egy egészséges párkapcsolat fenntartásához.
Az egészséges határok meghúzása nem csak a személyes jólléted szempontjából fontos, hanem a párkapcsolatod sikerében is kulcsszerepet játszik.
Következő cikkünk7 meglepő ok, amiért mindig fázol az orvosok szerintTalán te is ismersz olyan embert, aki szinte mindig fázik. Teljesen mindegy, milyen az időjárás, a keze hideg, a lába hideg, és gyakran még bent, meleg helyiségben is vacog. Bár sokan egyszerűen „fázósnak” tartják magukat, a jelenség mögött többféle ok is állhat. Egyes esetekben ez teljesen ártalmatlan, máskor viszont a…Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
