Paradicsomot sütve, spenótot nyersen: így érdemes enni a zöldségeket!

Paradicsomot sütve, spenótot nyersen: így érdemes enni a zöldségeket!

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Paradicsomot sütve, spenótot nyersen: így érdemes enni a zöldségeket!

Elterjedt tévhit, hogy a nyersétel minden körülmények között a legtáplálóbb. Igen ám, de vannak olyan természetes növényi vegyületek, amelyek hőhatást követően még inkább jótékonyak az emberi szervezetre. Helen Bond dietetikus a Daily Mail hasábjain tette közzé, melyik zöldséggel mit kell tenned, hogy a lehető legtöbbet hozd ki belőle.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/5
Következő»

VIDEO Íme a 10 legolcsóbb szobanövény, amit imádni fogsz

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!