Paradicsomos tenger gyümölcsei – spagettivel

Címlap / Életmód / Receptek / Paradicsomos tenger gyümölcsei – spagettivel

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

Te szereted a tenger gyümölcseit? Mindenesetre nagyon egészségesek, hiszen a tengeri állatok taurint tartalmaznak, ami segíti az emberi szervezet méregtelenítését. A taurin hatással van az inzulin- és az adrenalinszintre is. 

A tenger gyümölcseinek foszfortartalma jótékony hatással bír az idegrendszer működésére is. A foszfor a csontok és a fogak felépítésében is szerepet játszik.

A tenger gyümölcseiből magunkhoz vehető ásványi anyagok és vegyületek más táplálékból egészében nem szerezhetők be. Ennek is köszönhető a tengeri népek hosszú és egészséges élete.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/3
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!