3. Citrom
Hogy megnyugtasd égő, fájó torkodat, szopogass citromot. A benne levő C-vitamin ráadásul erősíti immunrendszeredet is.
4. Fokhagyma
Egyél egy kis friss fokhagymát, ez segít leküzdeni a fertőzéseket, amelyek a torkodat is megtámadták.
A fokhagyma amúgy is nagy immunerősítő élelmiszer.
5. Párásító
Gyakran a torokfájások oka a fűtött, meleg, száraz szobai levegő. Hogy megnyugtasd légutaidat, és segíts rekedtségeden szerezz be egy párásítót.
Minél kevesebbet légy füstben, hisz ez irritálhatja a torkodat. Olvass még a témában
6. Fahéj
A fahéj hatékony gyógyszere a hideg miatt kialakult torokfájásnak. Készítsd el a következő keveréket: egy pohár forrásban levő vízhez keverj egy teáskanál durvára őrölt fahéjat, egy csipet fűszerpaprikát, 2 teáskanál mézet.
Ezt idd meg, mint egy teát. Ha lehetőséged van fahéjolajat beszerezned, akkor két-három csepp ebből egy teáskanál mézzel összekeverve is nagyon hatásos.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
