2.Gargalizálj
A naponta többszöri gargalizálás az egyik legjobb módja a torokfájás kezelésének. Kétféle gargalizáló szert is készíthetsz:
– meleg sós vizes keverék: fél teáskanál só, fél csésze meleg vízzel
– mangó kéreg kivonat – 10 cepp fél csésze vízhez
3. Citrom
Hogy megnyugtasd égő, fájó torkodat, szopogass citromot. A benne levő C-vitamin ráadásul erősíti immunrendszeredet is.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





