„Nem lettem erősebb, csak lelkileg sérült” – Hogyan változtatta meg a pszichédet a trauma?

Egy megrázó életesemény alapjaiban változtatja meg a pszichét, erről kérdeztünk embereket anélkül, hogy magát a traumát megnevezték volna.

A test

Nem tudtam, hogy a lelki trauma kihat majd a fizikai állapotomra, de így történt. Állandóan vakarom a bőröm úgy, hogy észre sem veszem, csak amikor már vérzik. A szorongás és pánikrohamok miatt rendszertelen szívdobogásom van. Elromlottak és letöredeztek a fogaim, mert éjszaka csikorgatom őket. Kattog az állkapcsom, mert napközben is szorítom. Mindez három év intenzív terápia után.

Megtört életpálya

Régen festettem, festőművész voltam. Mióta megtörtént, ami megtörtént, nem fogtam a kezembe ecsetet. A trauma elrabolta a kreativitásomat.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Nem terveztem, hogy az exemmel ilyen közel kerülünk újra, de a gyerekeink eldöntötték helyettünk

Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk

Napi horoszkóp 2026. augusztus 30. – Ideje búcsút inteni a nyárnak

5 gyakori álomkép, ami fontos változást jelez

„Minden helyzetre volt valami kifogása” – amikor a férfi az örök áldozat

„Velem kedves volt, ezért nem érdekelt a dolog” – Ezért ne hunyj szemet, ha abúzust látsz