A-vitamin
Az A-vitamin sem csak az éles látásért felel: a töredezett, száraz hajvégek és a durva tapintású, nehezen kezelhető haj gyakran az A-vitaminhiány jele.
Amellett, hogy semlegesíti a toxinokat, az A-vitamin fényessé és bársonyossá teszi a frizurádat, ráadásul a haj növekedését is meggyorsítja, miközben segít megőrizni a hámszövetek épségét.
Szerencsére a zsírban oldódó A-vitamint a szervezet sokáig képes raktározni, és kiegyensúlyozott táplálkozással fedezhetjük is a napi szükségletünket. A sárgabarack, a csukamájolaj, a paprika és a répa nagyon jó A-vitamin forrás. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Hétfő reggel elküldjük a hét legolvasottabb Stílus-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
