Címlap / Életmód / Táplálkozás / 5 nasi 100 kalória alatt, amit bátran...

5 nasi 100 kalória alatt, amit bátran fogyaszthatsz este is

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Kígyóuborka

100g kígyóuborka 12 kalóriát tartalmaz, így gyakorlatilag ebből tényleg annyit ehetsz, amennyi beléd fér.

Nagyon magas a víztartalma, így a gyomrodat is hamar eltelíti majd.

Na, de, hogy ne legyen unalmas az étkezésed, ezt kombinálhatod valamilyen mártogatós szósszal.

Olvass még a témában

150g zsírszegény natúr joghurt (ami egy kis dobozos joghurtot jelent) 45 kalóriát tartalmaz, szóval mellé még bőven szeletelhetsz magadnak uborkát.

Önts a joghurtba sót, borsot és fűszerpaprikát, így máris elkészült egy jó kis mártogatós, hogy ne legyen unalmas az étkezésed.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!