7. Azonosulsz a nárcisztikus mintával
Ironikus és sajnálatos módon néha épp azok a gyerekek, akik a leginkább szenvedtek szüleik nárcisztikus viselkedésétől, maguk is hasonlóvá válnak felnőttként. Egy agresszívebb temperamentumú gyermek könnyen felveszi a nárcisztikus szokásokat, hogy „erősebb” legyen, és elkerülje az elnyomás érzését, ezt a mintát pedig felnőttként sem egyszerű levetkőzni.
8. Folyamatos stresszt érzel és egészségügyi problémáid vannak
A nárcisztikus szülőkkel való együttélés állandó stresszforrást jelent és az ilyen családokban felnövő gyermekek mindig készen állnak arra, hogy a saját megküzdési módszereikkel elviseljék a következő támadást. Ez a folyamatos feszültség hosszú távon komoly egészségügyi következményekkel járhat: krónikus szorongást, álmatlanságot és az élettel kapcsolatos pesszimista szemléletet okozhat, amely akadályozhatja a boldogság és kiegyensúlyozottság megélését.
A nárcisztikus szülők árnyéka sajnos nem olyan, amit egyik napról a másikra levetkőzhetünk és a magatartásuk hosszú távon rányomhatja bélyegét a felnőtt életünkre. Terápia segítségével azonban lehetőség nyílhat az önbizalom, az egészséges kapcsolatok és a belső nyugalom megtalálására. Olvass még a témában
Nem minden csatát kell megnyerni, és ez is egy ilyen: Mit tegyek, ha politizál a főnököm?
Így fogyaszthatsz cukorbetegként is biztonságosan nyári finomságokat – Bakonyi Melinda dietetikus válaszol
A kefir tényleg csodaital: a „százévesek italának” is nevezik
Ez a különleges stresszcsökkentő módszer neked is segíthet – interjú Sóvágó Lilla pszichológussal
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
