Amit kerülnöd kell
A sónak megvan az az egyszerű fizikai tulajdonsága, hogy megköti a vizet.
Túlzott mennyiségben puffadtnak, elnehezültnek érzed magad, és persze a mérleg nyelve is elkeserítő értéket fog mutatni. Ha már külön odafigyelünk a vízhajtásra, kár lenne elrontanunk sós ételek fogyasztásával.
Amit a diéta alatt kerülöd kell: magas sótartalmú ételek, cukrozott üdítők, porból készült ételek, kávé, alkohol, dohányzás, fehér liszt. Olvass még a témában
„Egymás mellett álltunk a 20 éve készült fényképen” – Párok, akik sorsa hamarabb keresztezte egymást, mint hitték
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
Ezért nem szabad mindig megbocsátanod, csak mert szeretsz valakit
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
Mintaétrend az első napra
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
