Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Szebb lehet tőle a bőröd
Végül, de nem utolsó sorban a napraforgómagban található egészséges zsírok és E-vitamin táplálja a ragyogó, egészséges bőrt. Mindkét tápanyag gyulladáscsökkentő hatást gyakorol a bőrünkre, az E-vitamin pedig még a káros UV-sugarak elleni védekezésből is kiveszi a szerepét, de természetesen mellette egy jó minőségű fényvédő krém használata is elengedhetetlen. Kell ennél több ok arra, hogy ezentúl rendszeresen egyél napraforgómagot?
Forrás: carehospitals.com, realsimple.com, fotók: istockphoto.com, pexels.com
Forrás: carehospitals.com, realsimple.com, fotók: istockphoto.com, pexels.com
