Nagyon fázós vagy? Ezek lehetnek a kiváltó okai

Természetes, hogy fázunk, mikor télen fagypont alá süllyed a hőmérséklet, vagy mikor nyáron dübörögnek a légkondik. Fázósabbak lehetünk, ha éhesek vagy kialvatlanok vagyunk, azonban ha valaki állandóan fázik és látszólag ok nélkül, akkor valami állhat a háttérben. Az alábbi öt betegség jó eséllyel lehet a folyamatos hidegrázás kiváltó oka.

Vashiány

A vas azért elengedhetetlen a szervezetben, mert segít a vörösvérsejteknek, hogy a test különböző részeibe szállítsa az oxigént.

Ezáltal a sejtek hőtermelő képességét is befolyásolja és ha nincs szervezetünkben elég vas, bizony nem működnek elég hatékonyan a vörösvérsejtek és ez lehet az oka annak, hogy állandóan didergünk.

Ez a jelenség olyannyira gyakori, hogy a nők egyharmada vashiányban szenved és egyeseknél vérszegénység is kialakulhat emiatt. A vasat pótolhatjuk tabletta formájában, illetve magas vastartalmú ételek fogyasztásával, mint például a máj, a spenót, a tenger gyümölcsei és a tojás.

Pajzsmirigy alulműködés

A pajzsmirigy túl- vagy alulműködése sok egészségügyi problémát okoz a szervezetben, mert következtében elégtelen a pajzsmirigy hormonok termelődése.

Az alulműködés, azaz hipotireózis esetében azért fázhatunk, mert nem termel elég hőt a test a lelassult anyagcsere miatt.