Valóság, vagy hazugság?
Nehéz elhinnem, hogy ezek a hatalmas sztárok, akik meglehetősen hektikus és izgalmas életet élnek, folyamatosan csak magvakat, vagy egészséges turmixokat fogyasztanak minden nap. Biztosan van erre is példa, de legalább ennyi az ellenkezőjére is. Nem is feltétlen baj, hogy nem mutatják meg a teljes valóságot, viszont ezzel együtt az sem mindig jó, ha csak az érem egyik oldalát látjuk.
Persze nagyon dicséretes minden napot citromos vízzel és meditációval indítani, az anya, aki örül, ha összekészíti a családot reggel, nem biztos, hogy még képes lenne ezeket is teljesíteni.
Ezáltal pedig könnyen keletkezhet benne egyfajta rossz érzés, hogy nem figyel kellőképp magára és az egészségére. Még akkor is, ha mindenki tisztában van azzal, hogy a hollywood-i sztárok kiváltságos életet élnek és nem kell magunkat hozzájuk hasonlítani. Mert ezek a videók akkor is:
- Rossz érzéssel tölthetnek el
- Bizonytalanságot okozhatnak
- Negatívan befolyásolhatja az étkezési szokásainkat
- Élesítheti egyesekben a „nem vagyok elég jó” érzést
- Fiataloknak rossz útmutató lehet
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
