Az ezredfordulósoknak, vagyis a millenniumi generációnak (az 1980 és 1995 közt születettek) teljesen más kihívásokkal kell szembenéznie, mint az előző generációnak – nagyobb a légszennyezés, átalakultak az életmódok, és egyre durvább a nyomás a fiatalokon, ami a mentális egészségüknek sem tesz jót. A Blue Cross Blue Shield Association kutatása kimutatta, hogy az ezredfordulósok egyre egészségtelenebbek, ahogy idősödnek, ami nem csoda, hiszen a fizikai és mentális betegségek is jobban fenyegetik őket.
Annak ellenére, hogy az ezredfordulósok sokkal többet ölnek bele az egészségükbe, és jobban is foglalkoznak vele, mint az előző, X generációsok, ez az egészségügyi helyzetükön nem látszik, és ahogy idősödnek, úgy lesznek egyre rosszabb állapotban. A BCBSA szerint maga az, hogy mi az ezredfordulósokra legnagyobb fenyegetést jelentő top tíz betegség, magában nem meglepő, sokkal inkább az aggasztó, hogy milyen arányban és milyen intenzitással jelennek meg a generációnál.
Egy 2017-es felmérés szerint a 31 és 34 év közötti ezredfordulósok 11 százalékkal egészségtelenebbek voltak, mint az ugyanilyen idős X generációsok az ő korukban. A kutatáshoz megkérdezett 55 millió ezredfordulós 83 százaléka ennek ellenére nagyon egészségesnek gondolja magát, és úgy érzi, az egészségéért tett erőfeszítései meghálálják magukat.
2/5 Mentális problémák
A kutatás szerint a mentális betegségek esetében van igazán komoly emelkedés, a legnagyobb különbséget a depresszió és a hiperaktivitás terén mérték az amerikai átlaghoz képest. A kutatók azonban felhívják a figyelmet, hogy ez statisztikai csúszás is lehet: mivel korábban sokkal nagyobb volt a stigma a mentális problémákkal kapcsolatban, könnyen lehet, hogy nem több a depressziós, csak több mer elmenni szakemberhez, és diagnosztizáltatni magát, mert már nem olyan negatív a megítélése a betegségnek.
A mentális problémák előretörésének mégis lehetnek kiváltó okai, a Healthline szakembere szerint például a következők:
A technológiai fejlődés: furcsán hangozhat, de a tech fejlődése miatt az ezredfordulósok az első generáció, amely úgy nőtt fel, hogy kerüli a szemkontaktust, rossz az arckifejezések felismerésében, és nem tudja feldolgozni a saját és mások érzéseit olyan hatékonyan – mivel mindig van egy menekülő útvonala, méghozzá a kütyük. Ez megnehezíti az ezredfordulósok számára, hogy megértsék és feldolgozzák az érzelmeiket.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!