Miért túlórázunk, ha senki nem várja el?

Címlap / Életmód / Pénz és hivatás / Miért túlórázunk, ha senki nem várja el?

Miért túlórázunk, ha senki nem várja el?

🎥 4 csillagjegy, aki nyár végére elengedi a fájdalmas múltat

A munkahelyi közeg is erősítheti

A kutatások azt is mutatják, hogy ha a csapatban van egy-két olyan kolléga, aki rendszeresen túlórázik, ez láthatatlan nyomást gyakorol a többiekre is, még akkor is, ha ezt senki nem mondja ki hangosan. Ha a vezetés nem kezeli tudatosan ezt a mintázatot, könnyen kialakulhat egy olyan légkör, ahol mindenki úgy érzi, neki is fel kell zárkóznia, különben lemarad.

Van egy jelenség is, amit a kutatók effort-reward imbalance-nak neveznek, vagyis amikor az ember úgy érzi, hogy amit befektet, az nincs arányban azzal, amit kap érte. Ez az egyik legerősebb tényező, ami miatt a túlóra egyeseknél stresszt és rossz közérzetet okoz, míg máshol, ahol az elismerés arányos a befektetett energiával, kevésbé érzik tehernek.

Az egyik legfontosabb kutatási eredmény, hogy a munkavállalók elvárás-észlelése nem mindig egyezik meg azzal, amit a vezetőség ténylegesen elvár. Az érzés gyakran csak abból alakul ki, amit másoktól hallunk, amit másoknál látunk, vagy amit korábbi tapasztalatból vontunk le, nem pedig abból, amit valójában kimondtak nekünk.

Olvass még a témában

Sokszor egy olyan elvárásnak próbálunk megfelelni, amit valójában senki nem fogalmazott meg felénk, csak mi magunk építettük fel a fejünkben.

Csapatmunka az irodában

A cikk folytatódik, lapozz!

🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Váratlan telefonhívás forgatja fel a nyár végét: 3 csillagjegy érintett
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.