Címlap / Szerelem / Szex / A pszichológus elárulja, miért okoz...

A pszichológus elárulja, miért okoz gyönyört a fájdalom

Írta Szendrey Adrienn 2024.08.25.

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

„Minél több öröm, minél kevesebb fájdalom” – hangzik a boldogság hagyományos receptje, mely azonban mintha kezdene kimenni a divatból a legújabb trendekkel. De valóban új divathóbort-e, hogy a kellemes érzésért olykor szenvednünk is kell? Dr. Brock Bastian, az ausztrál Melbourne-i Egyetem pszichológus professzora erre felel.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

1/5 A fájdalom neurokémiája

A fájdalom és a gyönyör kapcsolatának tanulmányozásához nem kell feltétlenül a hálószobáig – vagy éppen a „játszószobáig” – menni.

Aki ugyanis rendszeresen sportol, pontosan tudja, hogy a fizikai megterhelés okozta kellemetlen érzetet egy idő után emelkedett hangulat váltja fel. Sikerült bebizonyítani például, hogy a futók szervezete ópioidokat termel.

Ezek az idegrendszeri működést szabályozó vegyületek a szervezet természetes fájdalomcsillapítói. Felszabadulásuk során nemcsak a testi tapasztalás változik meg, hanem a hangulat is.

Olyasfajta boldogságot lehet tehát a fájdalom útján megélni, amilyet puszta öröm egyszerűen nem nyújthat. Persze, az összehasonlítás nem hierarchikus, tehát ez az érzet nem alább- vagy feljebbvaló, hanem egyszerűen másfajta.

2/5 A fájdalom köt össze a világgal

„Az emberek folyton lehetőséget keresnek arra, hogy kitisztuljon a fejük, s ennek révén itt és most élményeket tapasztaljanak” – magyarázza Dr. Bastian, aki szerint elég csak a meditáció és a relaxáció népszerűségére gondolni, vagy azokra a pótszerekre, úgymint az alkoholra vagy a drogokra, melyek ezt alacsonyabb szinten elősegítik.

Igen ám, de a teljes ellazuláson kívül van még egy mód arra, hogy a figyelmedet csakis az adott helyzetre és pillanatra koncentráld: mégpedig a fájdalom.

Gondolj csak bele, mi történik, ha ráejtesz egy könyvet a nagylábujjadra beszélgetés közben! Valószínűleg homályba vész az előző és a következő mondat is, amit utána felvált egyfajta tudatosabb észlelés.

A pszichológus professzor és kollégái egy kísérlet során bebizonyították, hogy akik jeges vizes vödörbe mártották a kezüket, később finomabbnak érezték ugyanazt a csokoládét.

Olvass még a témában

Így hódít a nő 20, 30 és 40 felett – Csábítás életkor szerint

Férfiak, akik imádtátok a feleségeteket, de az mégis megcsalt, mi történt?

„Terápiaként átrendezem ilyenkor a lakást.” – Hogyan élj túl egy fájdalmas szakítás után?

„Két teljes évet várt reménykedve, de a gyűrű nem jött” – Nők történetei az elmaradt leánykérésről

3/5 A fájdalom köt össze másokkal

„Aki élt már át katasztrófát, pontosan tudja, hogy semmi más nem köti úgy össze az embereket, mint a tömeges fájdalom” – fejtegeti Dr. Bastian, aki helyi példával élve megemlíti, hogy a 2011-es brisbane-i árvíz alkalmával 55 000 önkéntes vett részt a mentési munkálatokban.

A szakértő egy kutatásról is beszél a téma kapcsán, amely a Psychological Science című szakfolyóirat 2013 augusztusi számában jelent meg, és kimutatta, hogy a maurituis-i „kavadi” törzsi rituálé a fájdalom közös megélésén alapul, és elképesztő mértékben erősíti a csoportidentitást.

Olyannyira, hogy azok a résztvevők, akik maguk is átélték a kínokat, több pénzt adományoztak a végén jótékonysági célra, mint akik egyszerűen csak végignézték.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Napi horoszkóp 2026. július 16. – Felkelted valaki figyelmét

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

8 régimódi trükk főzéshez, amire most is esküsznek a szakácsok

„A huszonéves pasik úgy tekintenek magukra, mint valami fődíjra” – Miért választanak a fiatal nők egyre gyakrabban idősebb férfiakat?

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!