Stresszhormonok és a test válasza
A kritizálás hatására felszabaduló stresszhormonok, mint a kortizol vagy az adrenalin, eredményezhetnek egy gyors pulzusszám-növekedést, illetve magasabb vérnyomást. Ezek a hormonok rövid távon segítenek a stresszkezelésben, azonban folyamatos kritika esetén hosszú távon krónikus stressz állapotot idézhetnek elő, amely már pusztító hatással lehet a fizikai és mentális egészségre.
