Amit az agy közben valójában csinál
Amikor nem találsz valamit, az agyad nem áll le. Éppen ellenkezőleg, háttérben folyamatosan dolgozik a megoldáson, még akkor is, ha te már feladtad.
Ezt hívják inkubációs folyamatnak, és ez magyarázza azt a jelenséget, amikor valami hirtelen, látszólag semmiből eszedbe jut, miközben zuhanyozol, vagy éppen elalvás előtt.
Az agy elengedte a tudatos erőfeszítést, és a háttérben futó folyamatok megtalálták a kapcsolatot. Olvass még a témában
Ez azt is jelenti, hogy a keresés abbahagyása sokszor nem feladás, hanem éppen a legjobb stratégia. Ha valami nem jut eszedbe, és fontos lenne, próbálj meg teljesen mást csinálni tíz percre. Nagy valószínűséggel magától megérkezik a válasz, pont amikor már nem várod. Az agy nem szereti a kényszert, de nagyon szereti a megoldást. Ha engeded, megtalálja a saját útját.
Az, hogy nem találsz valamit, nem azt jelenti, hogy elfelejtetted. Legtöbbször csak azt jelenti, hogy az agy éppen nem tudja előhívni, mert valami blokkolja. Fáradtság, stressz, túl sok párhuzamos gondolat, mind közrejátszhat. Az agyad nem ellened dolgozik ilyenkor, csak egy rossz pillanatban van. Pont úgy, ahogy te is néha.
