Meztelen talpak, teljes szabadság – kutatók szerint ezért kell kipróbálnod neked is a barefoot túrázást

Címlap / Kikapcsolódás / Utazás / Meztelen talpak, teljes szabadság –...

Meztelen talpak, teljes szabadság – kutatók szerint ezért kell kipróbálnod neked is a barefoot túrázást

A barefoot túrázás, vagyis a mezítlábas természetjárás világszerte egyre népszerűbb irányzat a túrázók és a lassabb, tudatosabb életmódot keresők körében. Dél-Korea gondosan kialakított mezítlábas ösvényeitől Ausztrália vad tengerpartjaiig egyre többen választják azt az élményt, hogy leveszik a cipőt, és közvetlen kapcsolatba kerülnek a földdel.

4 csillagjegy, akinek a nyár vége váratlan bőséget tartogat

A jelenség nem extrém sportként, sokkal inkább szemléletként írható le: egyfajta visszatérés a természetesebb mozgáshoz, ahol a test újra „érzi” a talajt.

Nő a pálmafák között mezítláb sétál

Dél-Korea különleges ösvényei – Gen Blades mezítlábas túraélménye

A barefoot túrázás egyik érdekes példája Gen Blades, az ausztráliai Castlemaine-ben élő szabadtéri neveléssel foglalkozó oktató és kutató tapasztalata, amelyet más jártas emberekkel együtt a The Guardian újságírójával, Rosamund Brennannel is megosztott nemrég. A Namsan Dulle-gil túraútvonalon, Szöulban találkozott először a kifejezetten mezítlábas szakaszokkal.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/7
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy hónap KonMari: mit tanultam magamról a rendrakás közben
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.