Pedig nem kell együtt élni a krónikus fájdalommal. Egyes szakértők szerint ahelyett, hogy elviselnénk vagy elkábítanánk a fájdalmunkat, az elménkkel szabályozhatjuk a szervezetben levő krónikus fájdalmat.
Hogyan működik az elmével való fájdalom-szabályozás?
Nagyobb hatással lehetsz a fájdalomérző központodra, mint azt gondolnád. Az agy és a központi idegrendszer kapcsolatban állnak egymással és folyamatosan jeleket küldenek, így vannak szállítva a fájdalomüzenetek is. Általában ezek az üzenetek sérülésből vagy betegségből származnak, és ha leállnak, akkor megtörtént a gyógyulás. Olvass még a témában
TESZT: Melyik az a szín, amelyik segíti a munkádat?
Hasonlóság helyett különbségek – miért vagyunk ennyire mások a testvéremmel?
Más az értékrendetek és nem érzed, hogy szeretnek? Ilyen az, ha nem passzolsz a saját családodba
„Semmi nem úgy alakul, ahogy szeretném” – Így számolj le az áldozatszereppel
A test-elme beavatkozások alapja az a gondolat, hogy a fájdalmat szállító üzenetküldő rendszer lebontódik, így kommunikációs zavar lesz az elme és a test közt.
Ilyenkor az állandó vagy krónikus fájdalomról szóló üzenet akkor is jelen van, amikor a fájdalom már nem létezik, és az ember teljesen egészséges. A fájdalomkezelési programok segítségével a test-elme közt nem lépnek fel hamis fájdalom-üzenetek és újra egészségessé válik a kommunikáció az agy idegi pályáin.
