Megküzdési stratégiák, amik segítenek feldolgozni a háború tényét

Útlevelet frissíteni, ételeket halmozni, szállásokat nézni, bőröndöt összepakolni… Mi a normális készültségi szint és hol húzódik az őrület határa? 

Az, hogy „normális készültségi szint”, nehezen megragadható fogalom. Ez attól függ, milyen az illető ember személyisége és ahhoz kapcsolódóan mik a nehézségekkel szembeni megküzdési módjai. Egy ráció vezérelte embernek a praktikum hozhat első körben megnyugvást. Jelen helyzetben, ahogy említetted is, ilyen ellenőrizni az okmányokat, felvenni az adott ország konzulátusával a kapcsolatot, utánanézni az érvényes beutazási szabályoknak, stb. Erre az elmúlt két héten sok példát láttam, volt, aki a kisgyermekeinek készíttetett útlevelet, volt, aki a megtakarítását próbálta aranyra váltani. Nekik az azonnali cselekvés hozott a szorongásukra enyhülést. 

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról

12 növény, aminek hatalmas virágai álomszerűvé varázsolják a kertet