Tavasszal, amikor véget ér a farsangi időszak, elkezdődik a böjt, amely húsvétig tart. A böjtöt az ember ősidők óta használja egészsége megőrzésére. Sokféle módja létezik, és gyakran hallhatunk, olvashatunk róla, mégis csak kevesen tapasztalták meg eddig megdöbbentő hatásait.
Mentális frissesség és testi-lelki gyógyulás
A böjt egyidős az emberiséggel, és körülbelül ugyanennyi ideje ismeretes gyógyító hatása is. Hippokratész ókori orvos meg volt győződve arról, hogy fáradtság vagy betegség idején először böjtölni kell, még mielőtt bármilyen gyógyszert kipróbálunk. A kevesebb élelem, a friss levegő, a testápolás és a sok mozgás hatékonyabb bármilyen mesterségesen előállított orvosságnál.
A spirituális böjt minden vallásban fontos szerepet játszik. Mohamed próféta böjtölt, mielőtt kinyilvánította a Koránt. Mózes felment a Sínai-hegyre, és 40 napig böjtölt, majd meghallva Isten szavait, visszatért a sivatagba. Jézus megkeresztelése után, színre lépése előtt 40 napos böjtöt tartott a pusztában. Valami tényleg van ebben, hiszen aki kevesebbet eszik, tisztábban tud gondolkodni: a lelke lecsillapodik, és az ötleteit nagyobb tetterővel képes megvalósítani.
A spirituális böjt minden vallásban fontos szerepet játszik. Mohamed próféta böjtölt, mielőtt kinyilvánította a Koránt. Mózes felment a Sínai-hegyre, és 40 napig böjtölt, majd meghallva Isten szavait, visszatért a sivatagba. Jézus megkeresztelése után, színre lépése előtt 40 napos böjtöt tartott a pusztában. Valami tényleg van ebben, hiszen aki kevesebbet eszik, tisztábban tud gondolkodni: a lelke lecsillapodik, és az ötleteit nagyobb tetterővel képes megvalósítani.