Ha tehetjük, fogyasszuk a medvehagymát nyersen, így ízvilága és nem utolsó sorban ásványi anyag- és vitamintartalma is benne marad. Ismerj meg egy ínycsiklandó medvehagymás-túrós kenőkrémet, amit reggeliként vagy előételként is kínálhatsz.
Tipp: Készíthetsz belőle egy új ételt is: főzz meg héjában néhány krumplit. Vágd mindegyiket félbe, kenj rá medvehagyma krémet, és szórj rá sajtot. Tedd olívaolajjal kikent hőálló edénybe, és sütőben süsd 180 fokon 15 percig.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
