A családi összejövetelek elméletben jó ötletnek hangzanak, de nem minden rokont ugyanolyan jó látni. Vedd észre, ha valakinek a barátságos viselkedése mögött rossz szándék bújik meg, és ismerd fel a leggyakoribb manipulatív stratégiákat!
Gaslighting
A gaslighting kifejezés viszonylag újnak számít, ám jelentőségét mi sem mutatja jobban, mint hogy a Merriam-Webster az "év szavának" nevezte. A gaslighting egyfajta megtévesztés, amelynek célja, hogy valaki megkérdőjelezze a valóságot vagy a tényeket, vagy mások ítélőképességét. Ilyen lehet, amikor például amikor egy rokon többször is célozgat arra, hogy egy nő túlsúlyos vagy túl sokat eszik, miközben a súlya és az étvágya is teljesen normális.