Imádom a nyarat! Annak minden előnyével és hátrányával együtt. Egyetlen dolog van, amiben nem érzem túl jól magam, ez pedig a magas páratartalom, a fülledtség. Ilyenkor szinte nem kapok levegőt, rossz a közérzetem is. Valahogy jobban izzadok, mint akkor, amikor csak a nap süt, és attól van meleg. Még a hangulatom is megváltozik, idegesebb leszek, sokszor még türelmetlen is. Azt szeretném, hogy vége legyen ennek a kellemetlenségnek, ami még a bőröm alá is beférkőzik. Persze attól, hogy én szeretném, hogy vége legyen, még nem szakad meg, ezért fontos, hogy odafigyeljek magamra és a testem egyedi jelzéseire.
Utálom, hogy ilyenkor semmihez sincs kedvem. Nem akarok kimozdulni, mert azonnal úgy érzem, már fordulnék is vissza, hogy a nap hátralévő részét a kádban töltsem, hideg vízben. Ha mennem kell, akkor semmilyen ruhában nem érzem komfortosan magam, mert azonnal leizzadok és a smink is lefolyik (persze, ha nem vízálló). A magas páratartalom nyáron a legrosszabb, amikor fullasztó meleggel párosul.
Mi a pára?
Ha a levegő az otthonodban bárhol – beleértve a pincét vagy a padlást is – eléri a harmatpontot, vagyis azt a hőmérsékletet, amelyen a levegő már nem képes megtartani a nedvességet, a vízgőz a levegő hőmérsékleténél hidegebb felületeken lecsapódik. Olvass még a témában
A tudomány szerint alvással megoldod a problémáidat
Ez az arkangyal segíthet rátalálni az igaz szerelemre – a születési hónapod szerint
Nagyobb eséllyel kerülheted el a vesebetegséget egy új tanulmány szerint, ha ebből az ételből eszel
3 ősi mantra, ami megváltoztatja az életed: összehangolja a testet, a lelket, és az elmét
