Címlap / Életmód / Egészség / Lóra fel! 6 kiváló ok a lovaglásra

Lóra fel! 6 kiváló ok a lovaglásra

Izomfejlesztő

Nem csak a helyes testtartás elengedhetetlen a lovagláshoz. A púpos hátat el is lehet felejteni.

Férfiak őszintén: mit látnak a feleségük arcán húsz év után

A lovon csak egyenes gerinc létezik, az állattal együtt kell mozogni. Ez két okból is jó.

Először is olyan mélyizmok kerülnek megmozgatásra, amíg a gyerek a lovon ül, amelyeket máskor nem használ, így akaratlanul is erősödik az izomzata.

Olvass még a témában

Másodszor a mozgásban korlátozott izomcsoportok esetén a ló testének mozgása, és melege „bemasszírozza” a nem használt izmokat stimulálva ezzel őket.

Baráti irányítás

A szorongásra hajlamos vagy szégyenlős gyerekek valósággal kinyílnak egy idő után a lovak mellett. A lovas kap egy társat, akivel együtt kell dolgoznia.

A ló és vezetője abszolút egymásra vannak bízva. Nincs gyerek, aki ha hosszabb ideig ül egy lovon ne úgy tekintene rá, mint a barátjára.

De csak akkor „működik” az „élő járgány”, ha megfelelően irányítják. Ráadásul a lovas edzés koncentrációra nevel. És egyben fejleszti a csapatszellemet a gyerekekben.

Ezen felül versengésre is tanít, hiszen nincs olyan karám, ahol az egyik gyerek ne akarna jobb lenni a másiknál!

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

6 csillagjegy páros, akik nehezen bírják ki egymást
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.