Legyél jelen!
Amikor az orgazmusról szó esik, akkor a fantáziáknak, a jelenlétnek nagyon fontos szerep jut. Sok nő nehezen jut el a csúcsig, pedig a folyamat természetességét mi sem jelzi jobban, mint hogy a nőknek is vannak „nedves álmaik”, avagy ők is átélnek időnként spontán orgazmust alvás közben. Ehhez képest a valóságban még akkor sem mindig jön az orgazmus, ha a partner belead apait-anyait.
Mi lehet a gond? Általában az, hogy nem vagyunk ott fejben. A jó szeretők esetében természetesen erről szó sem lehet. A terapeuta szerint fontos, hogy felvegyük a szemkontaktust, ne tartsuk vissza a hangokat, suttogjunk, nyögjünk bátran, hiszen ezzel is irányítani tudjuk a partnerünket – nem utolsó sorban pedig fejben is ráállunk az együttlétre. A csókolózás, az állandó visszaigazolás adása szexi és izgató a másik félnek, ráadásul neked is segít felszabadulni. Persze, csak akkor, ha nem azért csinálod, hogy a másiknak a kedvére tegyél, hanem mert őszintén jön.
Mi lehet a gond? Általában az, hogy nem vagyunk ott fejben. A jó szeretők esetében természetesen erről szó sem lehet. A terapeuta szerint fontos, hogy felvegyük a szemkontaktust, ne tartsuk vissza a hangokat, suttogjunk, nyögjünk bátran, hiszen ezzel is irányítani tudjuk a partnerünket – nem utolsó sorban pedig fejben is ráállunk az együttlétre. A csókolózás, az állandó visszaigazolás adása szexi és izgató a másik félnek, ráadásul neked is segít felszabadulni. Persze, csak akkor, ha nem azért csinálod, hogy a másiknak a kedvére tegyél, hanem mert őszintén jön.
Légy egyszerre önző és nagylelkű
Egy jó szerető tudja, mitől alél el a partnere, de azzal is tisztában van, neki mire van szüksége. Mindaz, amit az ő öröme érdekében teszel, azt üzeni, hogy sokat jelent számodra, fontos, hogy boldog és elégedett legyen. Ez jól esik neki és nyilván eltölti a hála érzésével, azaz viszonozni is szándékozik azt, amit tőled kap.
Azonban egy idő után a partnernek is unalmassá válik, ha mindig csak kap és kap, ő is szeretne adni, valamit nyújtani, hiszen ettől érzi magát fontosnak és pótolhatatlannak. Nem akar rászorulónak tűnni, fantasztikussá akar válni ő is! Ezért fontos, hogy ne csak örömöt adjunk, hanem ugyanilyen magabiztosan hagyjuk, hogy nekünk is örömöt okozzanak. Az önzés praktikus, közben pedig erotikus hatású is a partner számára.
Azonban egy idő után a partnernek is unalmassá válik, ha mindig csak kap és kap, ő is szeretne adni, valamit nyújtani, hiszen ettől érzi magát fontosnak és pótolhatatlannak. Nem akar rászorulónak tűnni, fantasztikussá akar válni ő is! Ezért fontos, hogy ne csak örömöt adjunk, hanem ugyanilyen magabiztosan hagyjuk, hogy nekünk is örömöt okozzanak. Az önzés praktikus, közben pedig erotikus hatású is a partner számára.
Olvass még a témában
„Ha egy férfi kollégám félbeszakít, nem elhallgatok, hanem megemelem a hangom” – 10 nő története, akik határokat húztak a férfiakkal szemben
Káros az új randi-trend: a „lélekbányász” pasi típus
Váratlan pillanatok, amikor rájöttem, hogy szeretnek
