Címlap / Stílus / Test / A 10 leghatékonyabb megoldás narancsbőr...

A 10 leghatékonyabb megoldás narancsbőr ellen

Írta bien.hu 2013.06.07.

9. Ásványi anyagok

Az egészségtelen bőr (narancsbőrös, pattanásos, száraz/olajas) általában mindig valamilyen ásványi anyag hiány miatt alakul ki.
Ezért amellett, hogy rengeteg gyümölcsöt és nyers zöldséget fogyasztunk, minél gyakrabban együnk aszalt gyümölcsöket, káposztát, banánt vagy padlizsánt, hisz ezekben fokozottan megtalálhatók a szervezetünk számára esszenciális ásványi anyagok.

A zodiákus 4 legmakacsabb csillagjegye

10. Tanld meg főzni az ételeket

Egyszerűen szokás kérdése az, hogy valamit olajban sütünk meg, vagy megfőzzük, grillezzük, natúr levében sütjük meg. Ugyanolyan finom egy grillezett hússzelet, mint az olajban sült változat, csak összehasonlíthatatlanul egészségesebb.
A zöldségeket hacsak lehet fogyasszuk nyersen, de főve, párolva, grillezve vagy mikrohullámú sütőben sütve is egészségesek maradnak.

Következő cikkünkÚjabb 9 tipp a meseszép hajért, amit kevesen tudnak Előző cikkünkből megtudhattad, hogy a szilikonos készítmények segíthetnek tartást adni a vékony szálaknak, a langyos vizes mosás a lehető legjobb, illetve érdemes rendszeresen halat és magvakat enned a gyönyörű hajhoz. De még mindig akad néhány tipp a tarsolyunkban! Ne hagyd, hogy a legdrágább kozmetikai márkák kiürítsék a…

Tovább olvasom »

«Előző

5/5

Következő cikk»

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

🌙KisokosHoldnaptárholdfázisok, teliholdak→

A Stílus rovat legjobbjai minden hétfőn a postaládádban

Hétfő reggel elküldjük a hét legolvasottabb Stílus-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.