Mindig viselj lábbelit!
Kiemelten fontos, hogy sose legyél mezítláb, ha cukorbeteg vagy. Az apró sérüléseken keresztül ugyanis kórokozók juthatnak a szervezetedbe, melyek nemcsak helyi gyulladást, hanem nagyobb bajt is okozhatnak – főleg, amennyiben a csökkent fájdalomérzet miatt sokáig nem észleled.
Még otthon is célszerű papucsban lenned a baj megelőzésére. Ha mégis a mezítlábazás mellett döntesz, előtte és utána is alaposan vizsgáld át a bőrfelületet!
Késő délután vásárolj cipőt!
Természetes folyamat, hogy a lábad mérete néhány milliméternyit változik a nap során. A legtöbb embernél késő délután, illetve estefelé a legnagyobb – ami azt jelenti, hogy ilyenkor érdemes cipőt vásárolnod.
A korábban vett lábbeli ugyanis szoríthat a munkanap végén, ami a már említett, veszélyes sérülések kialakulásához vezethet. Ha lehet, fűzős darabokra voksolj, ne csak belebújósakra, mert a felső rész szűkítési és bővítési lehetőségének hála, nagyobb kényelmet biztosítanak.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
