Uborka turmix
Az uborka segít helyreállítani a test hidratáltságát, emellett méregtelenít is, nem véletlen, hogy szinte minden, másnaposságot elűző koktélban szerepel.
Persze, az uborka akkor is segít, ha egyszerűen csak méregteleníteni szeretnél.
Egy frissítő citromos, uborkás turmixszal jól indul a napod, és az egészségedért is teszel valamit.
Dobj a turmixgépbe egy pohár tejet, egy marék spenótot, egy hámozott, szeletelt kígyóuborkát, egy pohár vizet és egy evőkanál mézet. Csavard bele egy citrom levét is, mielőtt beindítanád a gépet, és elkészítenéd a gyönyörű, zöld méregtelenítő ital turmixodat.
Persze, az uborka akkor is segít, ha egyszerűen csak méregteleníteni szeretnél.
Egy frissítő citromos, uborkás turmixszal jól indul a napod, és az egészségedért is teszel valamit.
Dobj a turmixgépbe egy pohár tejet, egy marék spenótot, egy hámozott, szeletelt kígyóuborkát, egy pohár vizet és egy evőkanál mézet. Csavard bele egy citrom levét is, mielőtt beindítanád a gépet, és elkészítenéd a gyönyörű, zöld méregtelenítő ital turmixodat.
Gránátalmalé méregtelenítő ital
A gránátalma még viszonylag újdonságnak számít, de szerencsére egyre több helyen lehet találkozni vele, és már gyümölcslé formájában sem lehetetlen beszerezni – persze, az is tökéletes, ha magad veszed meg a gyümölcsöt, és facsarod ki a levét, vagy egyszerűen csak hozzáadod a kedvenc reggeli méregtelenítő turmixodhoz.
A gránátalma szintén nagyon gazdag antioxidánsokban, emellett segíthet a szív- és érrendszeri problémákon, és a vesére is kifejezetten jótékony hatással van.
Laboratóriumi tesztekből az derült ki, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztanak gránátalmalevet, kevésbé hajlamosak a gyulladásokra, és a méreganyagok felhalmozódásáért, illetve az öregedésért felelős szabadgyökök száma is alacsonyabb a szervezetükben.
A gránátalma szintén nagyon gazdag antioxidánsokban, emellett segíthet a szív- és érrendszeri problémákon, és a vesére is kifejezetten jótékony hatással van.
Laboratóriumi tesztekből az derült ki, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztanak gránátalmalevet, kevésbé hajlamosak a gyulladásokra, és a méreganyagok felhalmozódásáért, illetve az öregedésért felelős szabadgyökök száma is alacsonyabb a szervezetükben.
