Miként készítsük el ezeket a teákat?
Valamennyi gyógytea elkészítése könnyedén kivitelezhető otthon is. A gyömbér-citrom teához forralj fel vizet, majd reszeld bele a friss gyömbért és facsard bele a citrom levét. Hagyd állni pár percig, hogy az ízek összeérjenek.
A kamilla-méz tea legjobban szárított kamillavirágokkal készíthető el, amelyet friss, forró vízbe áztatva pár percig hagyhatunk állni, majd kis adag mézzel ízesítünk. A zöld tea-borsmenta keverékhez használd a kedvenc zöld teafű keverékedet, és adj hozzá friss borsmentaleveleket.
