Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Szív, érrendszer és lábak
A vérkeringési rendszerünk szolgálja ki testünk minden részét, a fejbőrtől kezdve egészen a lábujjaink hegyéig. Amikor az erek elérnek a végtagokhoz, mint a faágak, elágaznak, és sokkal kisebbek lesznek. Gyakran tapasztalhatjuk, hogy a lábaink hidegek, különösen mezítláb járva a hideg padlón, esetleg akkor, ha hűvösebb az időjárás. Ez normális, de a szokásos bőrszínnel összehasonlítva nem szabad, hogy a lábak a hűvös tapintás mellett kékbe forduljanak, és soha nem lehetnek fájdalmasak.
Ha mégis elszíneződést és lüktető fájdalmat tapasztalsz, akkor a tünetek a Raynaud-szindrómának nevezett állapotra utalhatnak. A jelenséget a vérerek hidegben történő összeszűkülése okozza. Súlyos esetekben a szindróma szövetelhaláshoz vezethet és a fájdalmak miatt akadályozza a teljes értékű életet.
Ha mégis elszíneződést és lüktető fájdalmat tapasztalsz, akkor a tünetek a Raynaud-szindrómának nevezett állapotra utalhatnak. A jelenséget a vérerek hidegben történő összeszűkülése okozza. Súlyos esetekben a szindróma szövetelhaláshoz vezethet és a fájdalmak miatt akadályozza a teljes értékű életet.
A Babinski-jel
A lábujjak idegrendszeri problémákat is jelezhetnek. A Babinski-jel egy egyszerű teszt, amely során a lábfejet tompa végű tárggyal simogatva ellenőrzik a lábujjak reakcióját. Normális esetben a lábujjaknak a talp alá kell görbülniük vagy lefelé kell hajolniuk, de ha a nagylábujj felfelé mutat, a kisebb lábujjak pedig szétnyílnak, az Babinski-jelnek tekinthető. És mire utal ez a tünet? Leggyakrabban azt jelenti, hogy egy szélütés megzavarta azt az agyi áramkört, amely a lábakat szabályozza. Egyéb okok közé tartozhat a sclerosis multiplex és a gyógyszermérgezés.
Olvass még a témában
Mi a te titkos szupererőd a konfliktusokban? A csillagjegyed megsúgja
Ezt hozza 2026. augusztus 21. a numerológia szerint: szívből jövő öröm
Ezt hozza 2026. szeptember 10. a numerológia szerint: harmónia és együttműködés
Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van
Diabéteszes lábproblémák
A cukorbetegség komoly szövődményeket okozhat a lábakon is, bár mire ezek a tünetek felütik a fejüket, minden bizonnyal a betegnek tudomása van a problémáról. A diabéteszes lábproblémák közé tartozik például a neuropátia, ami idegkárosodást és érzéskiesést eredményezhet a lábakban. Emellett a cukorbetegség miatt a lábfejen könnyen kialakulhatnak sebek és fekélyek, amelyek nehezen vagy egyáltalán nem gyógyulnak, és olyan súlyos következményekkel járhatnak, hogy egészen az amputációig vezethetnek. A diabéteszes lábproblémák természetesen rossz vércukor szabályozására utalnak, ami többek között szív- és érrendszeri problémákat okoz.
A cikk folytatódik, lapozz!
