A bőrkeményedések elleni harc első lépése: hámlasztás
A lábápolás során az első és talán legfontosabb lépés a bőrkeményedések eltávolítása. Az elhalt hámsejtek eltávolítása nem csupán esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is lényeges, hiszen így elkerülhetjük a fájdalmas repedések kialakulását. A fürdőkádba vagy egy nagyobb tál forró vízbe csepegtessünk pár csepp teafa- vagy eukaliptuszolajat, amelyek antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatásuknak köszönhetően nyugtatják a bőrt.
A beáztatott lábakat egy finom szemcséjű lábradírral vagy egyszerű habkővel alaposan dörzsöljük át. A radírozás során fordítsunk különös figyelmet a sarkakra és a talp oldalaira, mivel ezeken a területeken könnyebben alakulnak ki bőrkeményedések.
