Többféle intelligencia létezik, melyeket számszerűsíteni, tehát mérni tudunk. Akinek magas az IQ-ja, vagyis az intelligenciahányadosa, az elvileg okosabb az átlagnál. Az IQ mindig izgatja az embereket, az érzelmi intelligencia viszont rendszerint háttérbe szorul, pedig ugyanolyan fontos. Pedig az EQ (emocionális kvóciens) azt mutatja meg, milyen szinten vagyunk képesek felismerni, megérteni és kezelni a saját érzéseinket, illetve mennyire tudjuk felismerni, megérteni és befolyásolni mások érzéseit.
Az ember gyakran reagál vagy dönt az érzelmeire hagyatkozva, ami azt jelenti, hogyha érzelmi intelligenciánkat fejleszteni tudjuk, az az egész életünkre pozitív hatással lesz. Érzelmileg minden nap nőhetünk egy kicsit, ami által nemcsak kapcsolataink, de az élet más terén is fejlődhetünk. Ha megvan benned az alábbi öt tulajdonság, az magas EQ-ra vall!
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
„Nem jó nekik semmi”: miért haragszanak a férfiak a mai nőkre?
1/5 Kíváncsiság
Einstein azt mondta, ő nem különlegesen tehetséges, csak nagyon kíváncsi. Az ő példájából is látszik, hogy egy kíváncsi ember, aki hajlandó tanulni és fejlődni, az előbb-utóbb sikeres lesz. Ha valaki érdeklődő, tudni akar valamit és ezért tenni is hajlandó, az nagyon előnyös tulajdonság.
Nemcsak a munka terén, hanem az emberi kapcsolatokban is pozitívan fog megmutatkozni ez az erény, többek között azért, mert egy ilyen ember őszintén tudni akarja, partnere hogyan érez.
2/5 Empátia
Ebben főleg a nők jeleskednek, hiszen sokkal együttérzőbbek vagyunk a férfiaknál. A nők – valószínűleg evolúciós okokból, főleg az anyaság miatt is – könnyebben tudják beleképzelni magukat más helyébe és átérezni, min mehet keresztül egy másik ember. Az amerikaiak szokták mondani, hogy úgy bánj másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak.
Egy empatikus ember gyengéd, nem agresszív és nem bánt másokat. Egy együttérző társsal könnyebb a párkapcsolat, hiszen nem érzéketlen, hanem odafigyel a párja érzéseire.
Egy ember, aki lelkesedni tud valami vagy valaki iránt, szinte magával ragad másokat. Jó értelemben vett vehemenciájuk hatással van környezetükre, akikre átragad lelkesedésük.
Egy magas érzelmi intelligenciával rendelkező embert a szenvedélye a munkában, a magán- és családi életében is előre hajt, és ez a pozitív energia a körülötte élő emberekre is kihat.
Gondoljunk csak bele: nincs annál elragadóbb, mint amikor valaki csillogó szemmel, szenvedélyesen mesél vagy csinál valamit, és ez automatikusan jó érzéssel tölt el minket is.
