Csontsűrűség-mérés Bár a csontritkulás általában időskori betegségnek számít, azonban sokat számít, hogy hogyan táplálkozol, illetve táplálkoztál 25 éves korodig, mivel eddig alakul ki a csont végleges szerkezete. A mérést elegendő ötévente elvégeztetni, a röntgenvizsgálathoz hasonló és általában az alkaron végzik. Pár percnyi vizsgálattal tehát számos súlyosabb betegséget előzhetsz meg, így mindenképpen érdemes elmenned a szűrővizsgálatokra.