VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
A koronavírus-járvány mindenkit megvisel, pszichológiai szempontból az egyik legnagyobb kihívás az, hogy csak a legszükségesebb esetben mehetünk ki a házból, nem tudjuk az egyébként megszokott életünket folytatni. Sokan ezt úgy dolgozzák fel, hogy alkoholhoz vagy más tudatmódosító szerekhez nyúlnak – szakértők szerint azonban ez egyáltalán nem jó megoldás.
Az alkoholfogyasztás és az egyéb tudatmódosító szerek fogyasztása rendszerint természetes megküzdési mechanizmusnak számítanak – azért hallunk többet az alkoholról, és azért jelenik ez meg mindenhol, mert ez a legális. Egy ilyen világjárvány idején, házi karanténban nem csoda, ha egyre többen nyúlnak ezekhez a szerekhez, hiszen enyhítik a kialakult helyzet okozta szorongást. Csakhogy orvosok és kutatók szerint nem jó ötlet túlzásba vinni a fogyasztásukat, még az alkohollal is mérsékelten kell bánni, ugyanis hosszú távon több kárt okoz, mint hasznot.
Heti néhányszor este egy pohár borral például, vagy egy-egy sörrel alapvetően nincs probléma, és azzal sem, ha az ember egy kicsit többet nassol, mint szokott – de minden, amit ebben az időszakban túlzásba viszünk, inkább árthat, mint használhat. Ide tartozik az olyan önorvosságnak minősülő káros szenvedély, mint a marihuána, egyéb drogok, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, vagy a túlzott evés is.
A cikk folytatódik, lapozz!
A vírus, ami mindent elfeledtet az immunrendszereddel – Más járványokat is előidézhet?
