Tartsátok a kapcsolatot a barátokkal és családdal!
Bár nem ajánlatos bárkivel is találkozni, az internetnek hála nem kell hetekig a barátaink nélkül maradnunk.
Fontos, hogy még ebben az időszakban is írj a barátaidnak, beszélgess velük, vedd fel a kontaktot a barátodon / férjeden kívül mással is, különben még jobban bezárul majd előtted a világ, amitől ugyanúgy feszült leszel.
Még akkor is beszélgess másokkal, ha erre emlékeztetned kell magadat, és egyébként nem szoktál annyit online lógni.
Olvass még a témában
Vadymvdrobot/depositphotos.com