Kép forrása: pexels.com
A karácsony ugyanis rengeteg esetben már régen nem arról szól, hogy összeülünk a szeretteinkkel, és ünnepelünk: hetekig tartó ajándékok utáni rohangálást, a pénz miatti aggódást vagy a családi perpatvarokat is magával hozza, ami előbb jut eszünkbe, ha előbb halljuk meg a rá emlékeztető dallamokat.
Ugyanezt az érzést kelti bennünk az ilyenkor már bőven megjelenő almás-fahéjas, esetleg mézeskalácsos illatosító a boltokban: nem békés, ünnepi hangulatba kerülünk tőle, hanem idegesek leszünk, ez pedig stresszessé és frusztrálttá tesz minket.
Persze ez nem mindenkire igaz, de azért elég sokan idegeskednek az ünnepek alatt, és a zenének „hála” már előtte is. Olvass még a témában
„A világ akkor gyógyul, amikor úgy bánunk vele, mint ami máris szent” – 5 inspiráló gondolat Charles Eisensteintől
Kutyahoroszkóp: Az Ikrek mindig megőrjíti a gazdit, a Mérleg kutya nyugodt
Ez az 5 étel feszessé és ragyogóvá teszi a bőrödet a holisztikus táplálkozási szakértő szerint
Hogyan segít az érzelmi intelligencia a stresszmentes karácsonyban?
A boltok egyébként jól járnak ezekkel a trükkökkel: a Washington Állami Egyetem kutatói kimutatták, hogy lényegesen többet költenek az emberek (sokszor feleslegesen is), ha már hetekkel az ünnep előtt karácsonyi hangulatot nyomnak az arcukba. Nem véletlenül csinálják – ami nekik jó, az a mentális egészségünknek gyakran kifejezetten káros.
